1907-1954 yılları arasında yaşamış, Meksika doğumlu Frida Kahlo ünlü bir ressamdır. Frida Kahlo başına taktığı rengârenk çiçeklerle, yaptığı resimlerle ve hayatındaki iniş çıkışlarıyla tanınır. Bu yazıyı Frida Kahlo’nun kendi bedeni üzerine çiviler çizdiği tablosunu gördüğüm anda yazmaya karar verdim. Aslında tablodaki bu çiviler Frida Kahlo’nun yaşadığı kronik ağrılarını ve vücudundaki hassas noktalarını bize gösteriyordu. Tablolarında genel olarak kullandığı kırmızı tonlar stresli hayatında yaşadığı acılarını, mavi tonlar ise dinginleştiği zamanları gösteriyordu belki de. Frida’nın acılarının, yorgunluğunun asıl sebebi fibromiyalji hastası olmasıydı. Stres düzeyinin artması ile artan acılarını bizi mest eden tablolarıyla azaltıyordu.

Bu güçlü kadından bahsetmemizin ardından gelin fibromiyalji hastalığı nedir bakalım biraz. Fibromiyalji; uyku bozukluğu, kaslarda yaygın ağrı ve hassasiyet, aşırı yorgunluk, halsizlik ve sabah tutukluğu ile kendini belli eden kronik yumuşak doku romatizmal ağrı sendromudur. Romatizmal hastalıklar içerisinde en sık karşılaşılan ikinci hastalık olan fibromiyalji, kadınlarda erkeklere göre üç kat daha sık görülmektedir. Fibromiyalji belirtileri kesin olmamakla birlikte vücudun belli bölgelerinde (özellikle bel, boyun, sırt) hassasiyet ve ağrı, sabah tutukluğu, kulak çınlaması, nefes alma zorluğu, kronik yorgunluk, depresyon gibi belirtileri olan bir hastalıktır. Genellikle 25-55 yaş aralığındaki kadınlarda daha sık görülür. Bu hastalık aşırı stresli işlerde çalışan mükemmeliyetçi kişilerde daha sık görülür. Bu hastalığın tedavisinde doktor, fizyoterapist, psikolog ve diyetisyenler birlikte çalışmalıdır. Psikologlar hastalara stres yönetimini; diyetisyenler doğru ve dengeli beslenmeyi öğretmeli ve hastaların bu tedavileri uygulamalarını sağlamalıdır. Biz fizyoterapistlere düşen görev ise hastalık semptomlarına yönelik tedaviler uygulamaktır. Hastamızın ağrılarına yönelik yapmamız gereken, hastaya ağrı yönetimini öğretmek ve ağrı rehabilitasyonu(ağrıya yönelik tedavi) uygulamaktır. Nefes alma zorlukları için solunum rehabilitasyonu(solunuma yönelik tedavi) ve aerobik kapasite arttırıcı egzersizler yaptırmalıyız. Kronik yorgunluk için enerji tasarrufu teknikleri ile hastalarımıza yardımcı olabileceğimiz kanısındayım. Ayrıca fibromiyalji hastalarına büyük umut vadeden, stresi azaltan, aerobik kapasiteyi arttıran, hareketli meditasyon olarak geçen Tai Chi egzersizlerini rehabilitasyon(tedavi) programımıza ekleyebiliriz. Sonuç olarak fibromiyaljiyi tam anlamıyla düzeltemesek de hastalarımızla iyi bir ekip çalışması içinde olarak Frida Kahlo’nun da dediği gibi hayatlarındaki acı dalgalanmalarına engel olabiliriz. Son olarak, hayattaki acı tecrübeleri bir kenara atıp hayatınızın iyi yönlerini görmeye ne dersiniz!

Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
<strong>Dikkat!</strong> Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.